Alimentazione e Integratori

Il pane integrale fa ingrassare?

NO. Mangiare troppo pane (di qualsiasi tipo), porta all’aumento di peso a causa dell’eccesso di calorie assunte. Domande correlate che potrebbero interessarti… Si può mangiare mortadella in gravidanza? Si possono mangiare broccoli crudi? Gli Hamburger 100% Vegetali Sono Più Sani Degli Hamburger Di Carne? E’ Vero Che Il Cromo Favorisce La Crescita Muscolare?

Alimentazione e Integratori

Quanto cibo viene buttato in Italia?

Ogni anno viene gettato nella spazzatura l’equivalente di 15 Miliardi di Euro in cibo. Domande correlate che potrebbero interessarti… Che differenza c’è tra Ecdysterone e Turkesterone? Come si prepara la Torta Pan Di Stelle? Perché i BCAA (Amminoacidi Ramificati) sono meglio delle proteine per il recupero e crescita muscolare? Si può mangiare il fegato di […]

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Quali sono i rischi della dieta crudista?

Nel breve termine, pressoché nessuno. Nel medio-lungo termine possono verificarsi deficit vitaminici e proteici. La dieta crudista nacque circa nel 1800 come dieta onnivora. L’unico presupposto (errato) su cui si basava era che la cottura dei cibi li privasse di enzimi importanti, di elementi nutritivi e -non ridete!- della “forza vitale“. Si intende “crudo” un […]

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La Vitamina D previene il COVID-19?

Si. Ma soprattutto: NO. C’è un equivoco diffuso, negli ultimi mesi, che riguarda la Vitamina D e la maggiore o minore probabilità di sviluppare sintomi da COVID-19. All’inizio della pandemia, durante le fasi di maggiore saturazione degli ospedali, molti pazienti, per lo più anziani, che mostravano un quadro sintomatologico COVID-19 grave o critico, erano carenti […]

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Il Cycloastragenol può davvero far tornare giovani?

NO. E, per il momento, ti invitiamo a starne lontano/a. Domande correlate che potrebbero interessarti… Cos’è la complementazione proteica? E’ vero che i chetoni esogeni ne inibiscono la produzione naturale? Perché dopo aver mangiato asparagi l’urina ha un odore pungente? Bassi livelli di Magnesio possono causare Depressione?