Pesce grasso (es: Salmone) e Caffè, in primis.
Alimentazione e Integratori
E’ vero che “Una mela al giorno toglie il medico di torno”?
NO. Ma mangiare una mela al giorno può avere un significativo impatto (benefico) sulla salute. Domande correlate che potrebbero interessarti… Perdo massa muscolare se smetto di assumere creatina? Perché un piatto di pasta mi provoca sonnolenza, e una porzione di Sushi invece no? Si può mangiare mortadella in gravidanza? Le uova fresche vanno conservate in […]
Nel tiramisu ci vogliono i savoiardi o i pavesini?
I savoiardi, ovviamente. I pavesini NO.
Come faccio a sapere se un integratore è davvero efficace?
Utilizza l’applicazione web “GURU” di Virtuasalute.com
E’ vero che i chetoni esogeni ne inibiscono la produzione naturale?
Sì. Ed esistono studi scientifici a dimostrarlo. Domande correlate che potrebbero interessarti… Perché alcune uova hanno due tuorli? Mangiare banane mature può guarire i tumori? Il pane integrale fa ingrassare? Gli Hamburger 100% Vegetali Sono Più Sani Degli Hamburger Di Carne?
La forskolina fa dimagrire?
Non ci sono prove che lo dimostrino Domande correlate che potrebbero interessarti… E’ sicuro usare il bicarbonato di sodio per ammorbidire la carne? Ha più calorie un cucchiaino di olio o uno di burro? Cos’è la Cream Tart La Vitamina D previene il COVID-19?
E’ meglio il collagene marino o il collagene bovino?
Dipende dalle finalità per cui uno assume collagene. Domande correlate che potrebbero interessarti… Il pane integrale fa ingrassare? Si può morire mangiando Liquirizia? Perdo massa muscolare se smetto di assumere creatina? Lo zucchero rende i bambini iperattivi?
Quali sono gli unici integratori di cui ho bisogno per mettere su massa muscolare?
Gli integratori realmente essenziali sono pochissimi. Domande correlate che potrebbero interessarti… Il pane integrale fa ingrassare? La dieta vegetariana o vegana fa dimagrire? Esistono cibi che fanno dimagrire? Esistono cibi che migliorano il cervello e la memoria?
Cos’è la complementazione proteica?
E’ l’abbinamento di fonti alimentari diverse, spesso vegetali, al fine di assumere tutti gli amminoacidi essenziali. Domande correlate che potrebbero interessarti… Quanto cibo viene buttato in Italia? Come faccio a sapere se un integratore è davvero efficace? Gli Hamburger 100% Vegetali Sono Più Sani Degli Hamburger Di Carne? Si può mangiare il fegato di bovino […]
Si può mangiare il fegato di bovino crudo?
Sì. Ma è necessario che il fegato rispetti una serie di requisiti. Domande correlate che potrebbero interessarti… Cosa si intende per Densità Nutrizionale? E’ vero che il Pesce Spada è quello che contiene più mercurio? Nel tiramisu ci vogliono i savoiardi o i pavesini? E’ vero che è sbagliato bere caffè appena svegli?