Alimentazione e Integratori

E’ meglio il collagene marino o il collagene bovino?

Dipende dalle finalità per cui uno assume collagene.

Entrambi i tipi di collagene, di origine animale, quando idrolizzati, presentano una discreta biodisponibilità. Il Collagene Marino è mediamente più caro.

La discriminante è sulla tipologia di collagene che i due integratori apportano:

  • Il collagene marino apporta prevalentemente collagene di tipo 1, e sarà scelto da persone che cercano miglioramenti estetici di pelle e capelli.
  • Il collagene bovino apporta collagene di tipo 1 e 3 ed è scelto da sportivi e anziani non solo per la ovvia efficacia su pelle e capelli, ma anche per articolazioni, tendini, ossa e composizione corporea.
Per rispondere alla domanda, quindi…

Tra bovino e marino non esiste un collagene “migliore”. Quello bovino si presta a finalità generali, sia su pelle che composizione corporea, mentre il collagene marino, apportando quasi unicamente collagene di tipo 1, si presta a finalità prettamente estetiche e antiage.

Sul Magazine di Virtua Salute abbiamo recentemente pubblicato un articolo che dirime definitivamente questo dubbio dei consumatori: Collagene Marino: Meglio Del Collagene Bovino?


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