La nicotina peggiora gli stati di ansia.
La nicotina, principale principio attivo della sigaretta, imita il neurotrasmettitore acetilcolina e può attivare direttamente i recettori dell’acetilcolina (che possono quindi indurre aumenti di catecolamine come l’adrenalina e dopamina); questo meccanismo è alla base sia della potenziale dipendenza che degli effetti “brucia grassi”, ma esacerba stati di ansia.
Controintuitivamente quindi, se durante un attacco di ansia la tentazione è quella di accendere una sigaretta per “rilassarsi”, in realtà si sta solo contribuendo al peggioramento e al prolungamento di questa condizione.
Fonti:
Nicotine Increases Neural Response To Unpleasant Stimuli And Anxiety In Non-smokers
Nicotine (Anxiety And Depression Chapter) (via Examine.com)