La nicotina presente nell’organismo si esaurisce in circa 48/72 ore. Sintomi di astinenza, tuttavia, possono durare mediamente 3 mesi.
Il vizio del fumo causa all’organismo la perenne eccitazione dei recettori nicotinici la cui attività torna normale molto lentamente anche se si smette di fumare improvvisamente e permanentemente.
I sintomi più comuni sperimentati dagli ex fumatori nei primi mesi:
- Craving (voglia intensa e irrazionale di fumare o di cibo)
- Mal di testa
- Difficoltà di concentrazione e bassa soglia di attenzione
- Irritabilità e sensazioni di ansia
Se stai leggendo questa domanda, tuttavia, siamo certi che hai pensato di smettere. In bocca al lupo.