Alimentazione e Integratori

Perché alcune uova hanno due tuorli?

Seppur raramente (1 su 1000) può accadere. L’uovo che presenta due tuorli al suo interno è comunque perfettamente sano e commestibile. Domande correlate che potrebbero interessarti… Cosa si intende per Densità Nutrizionale? Il pane integrale fa ingrassare? E’ Vero Che Il Cromo Favorisce La Crescita Muscolare? Ha più calorie un cucchiaino di olio o uno […]

Allenamento e fitness

Fare cardio riduce i muscoli e la forza?

Essenzialmente NO. Ma dipende dal tuo stato di forma e quanto ti alleni. Domande correlate che potrebbero interessarti… A cosa servono gli “Anderson Squat”? Vado in palestra tutti i giorni da tre mesi, perché non vedo risultati? Posso allenarmi dopo aver fatto il vaccino antinfluenzale? E’ vero che il sollevamento pesi ti fa diventare basso […]