Miti e Disinformazione

Le ostriche sono davvero afrodisiache?

Da un punto di vista scientifico: assolutamente NO. Domande correlate che potrebbero interessarti… E’ vero che fare la sauna per 3 giorni di seguito aiuta a smettere di fumare? Creme antirughe e antiage: funzionano? Il video dell’autopsia dell’alieno di Roswell è autentico? EVENT 201: E’ vero che Bill Gates sapeva del COVID-19 già nell’Ottobre 2019?

Alimentazione e Integratori

E’ sicuro usare il bicarbonato di sodio per ammorbidire la carne?

Di norma sì. Ma con alcune, importanti, avvertenze. Domande correlate che potrebbero interessarti… Quali sono gli unici integratori di cui ho bisogno per mettere su massa muscolare? Quanto cibo viene buttato in Italia? Cosa si intende per Densità Nutrizionale? Qual è il più potente integratore per disintossicare l’organismo?

Varie e curiosità

Che cos’è il Rabbit Hole?

Il termine “rabbit hole” (in italiano: “tana del coniglio“) viene usato in modo metaforico per descrivere una situazione in cui un individuo indugia in una serie di pensieri, idee o informazioni che sembrano infiniti e sempre più complessi, portandolo lontano dal suo punto di partenza. Domande correlate che potrebbero interessarti… A che velocità viaggia la […]

Alimentazione e Integratori

Cos’è il Tocoferolo? Gli integratori sono utili?

Il tocoferolo è una forma di vitamina E, un nutriente essenziale che agisce come potente antiossidante. NO, la sua integrazione non è ritenuta necessaria. Domande correlate che potrebbero interessarti… Come i peptidi per la perdita di peso possono migliorare il tuo regime di fitness? Cos’è la complementazione proteica? Che differenza c’è tra Ecdysterone e Turkesterone? […]

Allenamento e fitness

Posso praticare body building se ho uno stent ad una coronaria?

E’ fortemente sconsigliato, salvo diverso parere del tuo medico curante o del cardiologo. Domande correlate che potrebbero interessarti… Fare cardio riduce i muscoli e la forza? A cosa servono gli “Anderson Squat”? Quante calorie si bruciano con un singolo squat a corpo libero? E’ meglio la Panca Piana o i Dip alle Parallele per sviluppare […]

Alimentazione e Integratori

Che differenza c’è tra Ecdysterone e Turkesterone?

L’ecdysterone e il turkesterone sono entrambi fitosteroli. Tuttavia, hanno strutture chimiche diverse e possono avere effetti diversi sul corpo umano. Domande correlate che potrebbero interessarti… E’ vero che “Una mela al giorno toglie il medico di torno”? Quali sono le migliori vitamine per il sistema immunitario? Ha più calorie un cucchiaino di olio o uno […]

Miti e Disinformazione

La ceretta alle ascelle può causare tumore al seno?

NO. Non esiste alcuna prova scientifica che la ceretta delle ascelle sia associata al rischio di tumore al seno. Domande correlate che potrebbero interessarti… EVENT 201: E’ vero che Bill Gates sapeva del COVID-19 già nell’Ottobre 2019? I Vaccini possono causare autismo? E’ vero che fare la sauna per 3 giorni di seguito aiuta a […]

Alimentazione e Integratori

Bassi livelli di Magnesio possono causare Depressione?

C’è una correlazione. Ma al momento le potenzialità terapeutiche del magnesio nella cura della depressione non sono ancora dimostrate definitivamente. Domande correlate che potrebbero interessarti… Che differenza c’è tra Omelette e Frittata? Qual è il più potente integratore per disintossicare l’organismo? Le uova fresche vanno conservate in frigo? Quali sono i rischi della dieta crudista?